5 Cara Alami Memerangi Jerawat Membandel - Hallo sahabat Artikel Kesehatan, Pada sharing kali ini yang berjudul 5 Cara Alami Memerangi Jerawat Membandel, saya telah menyediakan artikel kesehatan. mudah-mudahan isi artikel yang saya tulis ini dapat anda pahami.

Judul Artikel : 5 Cara Alami Memerangi Jerawat Membandel

5 Cara Alami Memerangi Jerawat Membandel

Cara Alami Memerangi Jerawat Membandel - Timbulnya jerawat di wajah sering kali menganggu penampilan serta menghilangkan kepercayaan diri. Namun tak jarang, produk perawatan yang ditawarkan di pasaran tak mampu menghentikan timbulnya jerawat.



Daripada mengobati, lebih baik mencegah timbulnya jerawat tersebut dengan cara alami. Kuncinya ada di gaya hidup kita. Simak caranya dalam enam langkah yang dikutip dari Carefair.com berikut ini.

1. Perbanyak makan bawang putih
Bawang putih dapat menghancurkan bakteri merugikan di pori-pori kulit. Selain itu bawang putih juga berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, temasuk kulit. Sehingga timbulnya jerawat pun dapat dicegah.

2. Sinari kulit dengan matahari
Kulit memerlukan sinar matahari supaya terjaga kesehatannya sehingga sel-selnya dapat aktif secara sempurna. Biarkan kulit terkena sinar matahari pagi paling tidak 15 menit setiap harinya.

3. Olahraga dan tidur cukup
Stres yang Anda alami setiap hari juga akan memicu ketidakseimbangan hormon dan berakhir pada timbulnya jerawat. Olahraga dan tidur yang cukup akan membantu tubuh menstabilkan kembali hormon-hormon Anda.

4. Cuci muka dengan air hangat
Jerawat bisa timbul karena kotoran yang mengendap di pori-pori. Air hangat akan membuat pori-pori terbuka untuk sementara, sehingga sabun khusus wajah Anda bisa membersihkan kulit secara maksimal. Setelah bersih, basuh kembali wajah Anda dengan air biasa, agar pori-pori kembali menutup.

5. Bersihkan tubuh dari racun
Makanan yang kurang bersih dan polusi yang kita alami setiap hari dapat menjadi racun dan merangsang timbulnya jerawat di kulit. Cara membuang racun (detoksifikasi) yang alami adalah dengan meminum air putih yang cukup setiap hari. Racun-racun yang mengendap di dalam tubuh akan keluar bersama kotoran dan keringat, sehingga jerawat pun tak timbul.

Demikianlah Artikel 5 Cara Alami Memerangi Jerawat Membandel

Sekian Artikel Kesehatan 5 Cara Alami Memerangi Jerawat Membandel, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua..

Anda sedang membaca artikel 5 Cara Alami Memerangi Jerawat Membandel dan artikel ini url permalinknya adalah https://artikelkesehatan-pria-2017.blogspot.com/2011/11/5-cara-alami-memerangi-jerawat-membandel.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.

Tweet